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2017-01-26T11:08:44+01:00

Nouvel enchaînement de QI GONG

Publié par brikolu.

Depuis quelques semaines, nous débutons l'apprentissage d'un nouvel enchaînement de QI GONG avec Jean-Jacques notre enseignant.

Les 12 mouvements 

de DAO YIN YANGSHEN GONG SHI ER FA

Pour l'instant nous avons pratiqué les six premiers mouvements 

  1. Le souffle originel éveille la vitalité
  2. Les deux poissons se suspendent à la pagode
  3. Le vieux cheval se repose à l’écurie
  4. Tirer à l’arc à 100 pas sur la feuille du cyprès
  5. Chasser la poussière de ses bottes
  6. Le rhinocéros regarde la lune
  7. La fleur de lotus s’ouvre sur l’eau
  8. Le coq d’or annonce l’aube
  9. L’oie sauvage se pose dans le désert
  10. La grue s’envole vers les nuages
  11. Le phénix vole avec grâce
  12. L’énergie retourne à la source 

Si vous êtes intéressés,

ou pour les amis qui souhaitent réviser

un petit clic sur la vidéo ci-dessous

BONNE PRATIQUE

et au plaisir de se retrouver

mercredi prochain

AMITIES

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2017-01-15T10:27:46+01:00

Une boîte en cartonnage

Publié par brikolu.

Boîte trois plateaux suivant un modèle

déjà réalisé il y a quelques années

en atelier de cartonnage avec Maryvonne

Une boîte en cartonnage

dimensions 18 cm x 18 cm

skivertex lézard gris et mallory blanc

papier graphique décoratif blanc noir et gris

Une boîte en cartonnage

deux plateaux sont recouverts de papier

fond intérieur et extérieur en skivertex gris

le troisième plateau est recouvert de skivertex gris

fond extérieur gris et fond intérieur blanc

Une boîte en cartonnage

Couvercle travaillé avec plusieurs épaisseurs de

cartonnettes superposées.

Bouton carré fait maison

petit déco avec perle pour la finition

 

Cette boîte a été offerte à ma belle fille

comme petit cadeau de fin d'année.

 

 

 

MERCI DE VOTRE VISITE

Belle journée 

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2017-01-03T17:17:23+01:00

Cartes de Voeux

Publié par brikolu.

Quelques cartes de voeux réalisées

et transmises aux destinataires

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

Pour mes deux petits fils

Pour Ambroise un père noël  qui parle allemand

car il a une initiation à cette langue en CP

Pour Martin un père noël avec traîneau et rennes.

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

Carte de voeux 15x15

avec pochette porte chèque (modèle perso)

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

Même modèle, décor différent

les papiers sont issus du magazine "Passion Scrapbooking"

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

Carte pliage en biais

réalisée avec notre animatrice Georgette

à "l'Atelier du Lac"

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

Carte cadeau "Pop up"

réalisée d'après un tutoriel du blog de Cath

(lien ci-dessous)

Cartes de Voeux
Cartes de Voeux
Cartes de Voeux

2 pochettes à friandises de Noël

pour Ambroise et Martin

Dimensions et réalisation avec vidéo

sur le blog de Valérie Gouget 

(lien ci-dessous)

Que 2017 soit la plus douce possible,

et qu'elle nous donne l'occasion de belles rencontres, et de beaux projets ...

MEILLEURS VOEUX

Cartes de Voeux

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